Emagrecimento

Quem não quer estar sempre em forma? Com essas dicas tenho certeza que você vai conseguir emagrecer e se sentir muito bem com seu corpo.

Exercícios De Cardio Em 5 Minutos Para Treino Hiit

Olá. Bem vindo(a) a mais um Hora do Tererê. Nesse artigo vamos falar um pouco sobre emagrecimento e o famoso exercício de alta intensidade conhecido como treino hiit. Muitas pessoas sonham em fazer o treino hiit em casa, contudo é preciso preparar seu corpo antes disso. Você sabia que existe um treino de cinco minutos de …

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Barriga Negativa

Em todos os lugares no mundo que você perguntar para uma mulher qual parte do corpo que ela mais gostaria de emagrecer, sete em cada dez mulheres vão dizer que é a barriga. A barriga realmente incomoda as mulheres, e a maioria quer ter aquela barriga tanquinho mesmo, mas ter barriga tanquinho já não é …

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